Cena workshopu 75 EUR

Bolesti hlavy, krčnej chrbtice, ramien až brnenie v  prstoch už pozná skoro každý. Prvou voľbou je pohár vody a tabletka proti bolesti. Ale, čo keď, tabletka nepomáha, a ani ta ďalšia, a ďalšia. Suché teplo prináša jemnú ale krátkodobú úľavu. Neurológ predpíše infúzie, no efekt je minimálny. MRI alebo RTG?  Čo potom? Hospitalizácia s plánovanou operáciou? Od tohto Vás chceme zachrániť. Informovať Vás, a poučiť Vás o včasnosti liečby a predchádzaní problémov. Naučiť Vás rozpoznávať varovné signály. Povieme vám o mýtoch a faktoch v liečbe krčnej chrbtice. Vysvetlime Vám prečo je dôležité krčnú chrbticu rozdeliť na 3 funkčné časti. Prečo je dôležité poznať cviky = opakované pohyby pre jednotlivé časti krčnej chrbtice. Zistíte, prečo každá časť krčnej chrbtice ovplyvňuje inú, a to vzdialenú časť "horného tela". Ako ucho a krčná tepna súvisí s bolesťami hlavy a vertigom (závrat). Podrobne si všetko prejdeme na workshope a individuálne sa Vám budeme venovať. Viesť Vás bude Mgr. Martina Nagyová, Brezániová Cert. MDT. Certifikovaná MDT (mechanická diagnostika a liečba) fyzioterapeutka s dlhoročnou praxou v oblasti liečby, diagnostiky a prevencie štrukturálnych a funkčných porúch pohybového aparátu.  

Na kurze sa naučíte:

• - základy anatómie krčnej chrbtice,
• - mýty a fakty o krčnej chrbtici,
• - správne cvičenie (pohybovú liečbu opakovaným pohybom) pre každý funkčný celok krčnej chrbtice,
• - aký má význam vestibulárny aparát (stredné ucho) a krčná tepna pri ochorení chrbtice,
• - ktoré časti teľa krčná chrbtica vie ochromiť, ako ich rozpoznať a ako si pomôcť,
• - ako rozpoznať varovné signály závažných ochorení krčnej chrbtice,
• - kedy vyhľadať fyzioterapeuta, kedy ortopéda a kedy neurológa,
• - v prípade potreby konzultujeme váš zdravotný stav.

Workshopu sa môžete opakovane zúčastňovať. Memorovanie informácií a liečebných prvkov Vám fixuje a utvrdzuje informácie v centrálnej nervovej sústave. Opakovanie cvikov zase správne pohybové vzory. Ak je váš problém vážny, odporúčame pokračovať formou individuálnej liečby. Skupinové cvičenie odporúčame ako dlhodobé preventívne cvičenie.

Program:

• 09 00 - 09 15 Zahájenie kurzu,
• 09 15 - 10 00 Krčná chrbtica v kocke (anatómia, ochorenia a zásady liečby),
• 10 00 - 10 30 Korekčné cvičenie a kontrola správnosti cvičenia - praktické cvičenie,
• 10 30 - 11 00 Vestibulárny aparát (stredné ucho) a krčná tepna pri ochorení chrbtice,
• 11 00 - 11 30 Obedová prestávka (čas pre osobné otázky),
• 11 30 - 12 00 Mýty a fakty o krčnej chrbtici,
• 12 00 - 13 00 Záverečná diskusia.

Doneste si pohodlné oblečenie v ktorom zvládnete cvičiť. Obuv na prezutie a protišmykové ponožky pretože cvičíme naboso. Písacie potreby dostanete od nás.